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来源: 南方日报网络版     时间:2020年04月07日 08:41

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当务之急,应该尽快将国家卫健委新闻发布会上的建议和举措落实、落细。 随着各地不断加大医务人员支援一线防疫治疗的力度,医务人员的工作强度得到了相对缓解,专家提出的“每个人的工作强度都不可以持续太长时间”“合理为这些人群设置班值,设置工作持续时间,适当轮休”等建议,也有了更多可以实施的空间。 此外,专家还建议医护人员“自己掌握一些宣泄负面情绪的方式方法”“第一时间或者定期与家人沟通交流”,帮助自己减压。 因此,身在后方的相关部门,也应积极做好各项保障措施,妥善解决一线医护人员的后顾之忧。

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【另】【外】【,】【认】【知】【能】【力】【下】【降】【、】【语】【速】【变】【慢】【,】【也】【是】【老】【人】【声】【音】【听】【上】【去】【沧】【桑】【的】【原】【因】【。】【<】【/】【p】【>】

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【新】【型】【冠】【状】【病】【毒】【感】【染】【的】【肺】【炎】【疫】【情】【防】【控】【防】【治】【还】【需】【时】【日】【,】【各】【项】【保】【护】【工】【作】【的】【实】【施】【和】【完】【善】【,】【也】【还】【需】【要】【一】【个】【过】【程】【。】【 】【 】【 】【 】【当】【下】【,】【对】【于】【奋】【战】【在】【一】【线】【的】【各】【类】【工】【作】【人】【员】【的】【致】【敬】【和】【赞】【美】【,】【已】【经】【数】【不】【胜】【数】【。】【<】【/】【p】【>】

另外,认知能力下降、语速变慢,也是老人声音听上去沧桑的原因。

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【新】【型】【冠】【状】【病】【毒】【感】【染】【的】【肺】【炎】【疫】【情】【防】【控】【防】【治】【还】【需】【时】【日】【,】【各】【项】【保】【护】【工】【作】【的】【实】【施】【和】【完】【善】【,】【也】【还】【需】【要】【一】【个】【过】【程】【。】【 】【 】【 】【 】【当】【下】【,】【对】【于】【奋】【战】【在】【一】【线】【的】【各】【类】【工】【作】【人】【员】【的】【致】【敬】【和】【赞】【美】【,】【已】【经】【数】【不】【胜】【数】【。】【<】【/】【p】【>】【洗】【澡】【时】【哼】【歌】【,】【让】【嗓】【音】【清】【亮】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【洗】【澡】【时】【哼】【歌】【,】【让】【嗓】【音】【清】【亮】【中】【南】【大】【学】【湘】【雅】【医】【院】【耳】【鼻】【咽】【喉】【科】【副】【主】【任】【医】【师】【张】【帅】【岁】【月】【在】【人】【们】【身】【上】【留】【下】【很】【多】【印】【迹】【,】【除】【了】【白】【发】【、】【皱】【纹】【等】【,】【还】【有】【一】【个】【很】【明】【显】【的】【特】【征】【,】【就】【是】【苍】【老】【的】【声】【音】【。】【 】【 】【 】【 】【上】【了】【年】【纪】【,】【声】【音】【不】【再】【像】【年】【轻】【时】【那】【样】【清】【亮】【、】【柔】【润】【,】【而】【是】【变】【得】【低】【沉】【、】【浑】【浊】【。】【 】【 】【 】【 】【人】【的】【声】【音】【是】【由】【肺】【部】【气】【流】【冲】【击】【喉】【部】【声】【带】【,】【引】【起】【声】【带】【振】【动】【后】【发】【出】【,】【经】【过】【咽】【腔】【、】【口】【腔】【、】【鼻】【腔】【和】【鼻】【窦】【的】【共】【鸣】【而】【形】【成】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【当】【务】【之】【急】【,】【应】【该】【尽】【快】【将】【国】【家】【卫】【健】【委】【新】【闻】【发】【布】【会】【上】【的】【建】【议】【和】【举】【措】【落】【实】【、】【落】【细】【。】【 】【 】【 】【 】【随】【着】【各】【地】【不】【断】【加】【大】【医】【务】【人】【员】【支】【援】【一】【线】【防】【疫】【治】【疗】【的】【力】【度】【,】【医】【务】【人】【员】【的】【工】【作】【强】【度】【得】【到】【了】【相】【对】【缓】【解】【,】【专】【家】【提】【出】【的】【“】【每】【个】【人】【的】【工】【作】【强】【度】【都】【不】【可】【以】【持】【续】【太】【长】【时】【间】【”】【“】【合】【理】【为】【这】【些】【人】【群】【设】【置】【班】【值】【,】【设】【置】【工】【作】【持】【续】【时】【间】【,】【适】【当】【轮】【休】【”】【等】【建】【议】【,】【也】【有】【了】【更】【多】【可】【以】【实】【施】【的】【空】【间】【。】【 】【 】【 】【 】【此】【外】【,】【专】【家】【还】【建】【议】【医】【护】【人】【员】【“】【自】【己】【掌】【握】【一】【些】【宣】【泄】【负】【面】【情】【绪】【的】【方】【式】【方】【法】【”】【“】【第】【一】【时】【间】【或】【者】【定】【期】【与】【家】【人】【沟】【通】【交】【流】【”】【,】【帮】【助】【自】【己】【减】【压】【。】【 】【 】【 】【 】【因】【此】【,】【身】【在】【后】【方】【的】【相】【关】【部】【门】【,】【也】【应】【积】【极】【做】【好】【各】【项】【保】【障】【措】【施】【,】【妥】【善】【解】【决】【一】【线】【医】【护】【人】【员】【的】【后】【顾】【之】【忧】【。】【<】【/】【p】【>】

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【局】【部】【器】【质】【性】【病】【变】【,】【如】【声】【带】【小】【结】【、】【声】【带】【息】【肉】【、】【声】【带】【出】【血】【、】【喉】【乳】【头】【状】【瘤】【、】【喉】【癌】【等】【,】【与】【发】【声】【联】【系】【密】【切】【,】【需】【高】【度】【警】【惕】【和】【专】【科】【排】【查】【,】【不】【要】【贻】【误】【治】【疗】【。】【<】【/】【p】【>】

局部器质性病变,如声带小结、声带息肉、声带出血、喉乳头状瘤、喉癌等,与发声联系密切,需高度警惕和专科排查,不要贻误治疗。

【洗】【澡】【时】【哼】【歌】【,】【让】【嗓】【音】【清】【亮】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【洗】【澡】【时】【哼】【歌】【,】【让】【嗓】【音】【清】【亮】【中】【南】【大】【学】【湘】【雅】【医】【院】【耳】【鼻】【咽】【喉】【科】【副】【主】【任】【医】【师】【张】【帅】【岁】【月】【在】【人】【们】【身】【上】【留】【下】【很】【多】【印】【迹】【,】【除】【了】【白】【发】【、】【皱】【纹】【等】【,】【还】【有】【一】【个】【很】【明】【显】【的】【特】【征】【,】【就】【是】【苍】【老】【的】【声】【音】【。】【 】【 】【 】【 】【上】【了】【年】【纪】【,】【声】【音】【不】【再】【像】【年】【轻】【时】【那】【样】【清】【亮】【、】【柔】【润】【,】【而】【是】【变】【得】【低】【沉】【、】【浑】【浊】【。】【 】【 】【 】【 】【人】【的】【声】【音】【是】【由】【肺】【部】【气】【流】【冲】【击】【喉】【部】【声】【带】【,】【引】【起】【声】【带】【振】【动】【后】【发】【出】【,】【经】【过】【咽】【腔】【、】【口】【腔】【、】【鼻】【腔】【和】【鼻】【窦】【的】【共】【鸣】【而】【形】【成】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【此】【时】【声】【音】【变】【得】【有】【些】【颤】【抖】【,】【音】【量】【减】【弱】【,】【音】【色】【低】【沉】【。】【 】【 】【 】【 】【这】【是】【因】【为】【老】【人】【激】【素】【分】【泌】【减】【少】【,】【声】【带】【逐】【渐】【萎】【缩】【,】【呈】【弓】【形】【,】【振】【动】【幅】【度】【下】【降】【,】【声】【门】【闭】【合】【不】【全】【,】【导】【致】【声】【音】【不】【稳】【定】【。】【 】【 】【 】【 】【一】【些】【疾】【病】【也】【可】【能】【影】【响】【声】【音】【,】【如】【胃】【食】【管】【反】【流】【引】【起】【的】【喉】【部】【炎】【症】【;】【帕】【金】【森】【病】【、】【各】【种】【震】【颤】【性】【疾】【病】【、】【多】【发】【性】【硬】【化】【、】【重】【症】【肌】【无】【力】【等】【神】【经】【源】【性】【疾】【病】【,】【会】【影】【响】【发】【声】【功】【能】【;】【一】【些】【精】【神】【类】【疾】【病】【也】【可】【能】【引】【起】【发】【音】【障】【碍】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【不】【健】【康】【的】【生】【活】【方】【式】【也】【会】【加】【速】【声】【音】【衰】【老】【,】【比】【如】【经】【常】【高】【声】【嘶】【喊】【、】【吸】【烟】【、】【酗】【酒】【等】【。】【 】【 】【 】【 】【要】【保】【证】【嗓】【音】【年】【轻】【可】【采】【取】【一】【些】【措】【施】【:】【多】【喝】【水】【,】【能】【起】【到】【滋】【润】【咽】【喉】【的】【作】【用】【,】【泡】【些】【胖】【大】【海】【效】【果】【更】【好】【;】【避】【免】【吃】【辛】【辣】【食】【物】【,】【否】【则】【会】【导】【致】【喉】【咙】【干】【燥】【,】【刺】【激】【迷】【走】【神】【经】【,】【是】【破】【坏】【嗓】【音】【的】【常】【见】【因】【素】【;】【戒】【烟】【戒】【酒】【;】【淋】【浴】【时】【哼】【唱】【,】【能】【增】【强】【喉】【部】【肌】【肉】【,】【且】【浴】【室】【水】【蒸】【气】【可】【滋】【润】【声】【带】【,】【锻】【炼】【神】【经】【、】【肌】【肉】【的】【控】【制】【和】【协】【调】【能】【力】【,】【具】【体】【方】【法】【是】【做】【哼】【鸣】【练】【习】【,】【像】【弹】【钢】【琴】【似】【的】【,】【逐】【渐】【把】【音】【调】【高】【,】【哼】【到】【哪】【唱】【到】【哪】【,】【长】【期】【坚】【持】【能】【有】【效】【锻】【炼】【声】【带】【肌】【肉】【,】【让】【嗓】【音】【清】【亮】【。】【<】【/】【p】【>】

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【人】【在】【幼】【年】【时】【期】【,】【声】【带】【较】【短】【,】【附】【着】【的】【黏】【膜】【固】【有】【层】【缺】【乏】【纤】【维】【成】【分】【。】【 】【 】【 】【 】【随】【着】【年】【龄】【增】【长】【,】【声】【带】【逐】【渐】【变】【长】【,】【到】【青】【春】【期】【,】【性】【腺】【激】【素】【分】【泌】【,】【声】【带】【长】【度】【急】【剧】【增】【加】【,】【男】【性】【喉】【结】【增】【大】【,】【喉】【腔】【变】【大】【,】【音】【质】【变】【粗】【。】【<】【/】【p】【>】

保护医护人员是为了更好地出击 #标题分割#

新型冠状病毒感染的肺炎疫情持续,包括医护人员在内的很多一线人员已经在前线“战斗”多日,他们的身心健康理应得到重视和关注。 2月3日,国家卫健委举办新闻发布会介绍相关情况时就指出,一线的医务人员、做社区登记的排查人员以及前线的交通警察等,面临的工作压力和工作强度都比较大,心理和身体的负荷都达到了一定极限。 一线各类工作人员现在面临的巨大心理压力,是显而易见的。

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【局】【部】【器】【质】【性】【病】【变】【,】【如】【声】【带】【小】【结】【、】【声】【带】【息】【肉】【、】【声】【带】【出】【血】【、】【喉】【乳】【头】【状】【瘤】【、】【喉】【癌】【等】【,】【与】【发】【声】【联】【系】【密】【切】【,】【需】【高】【度】【警】【惕】【和】【专】【科】【排】【查】【,】【不】【要】【贻】【误】【治】【疗】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【当】【务】【之】【急】【,】【应】【该】【尽】【快】【将】【国】【家】【卫】【健】【委】【新】【闻】【发】【布】【会】【上】【的】【建】【议】【和】【举】【措】【落】【实】【、】【落】【细】【。】【 】【 】【 】【 】【随】【着】【各】【地】【不】【断】【加】【大】【医】【务】【人】【员】【支】【援】【一】【线】【防】【疫】【治】【疗】【的】【力】【度】【,】【医】【务】【人】【员】【的】【工】【作】【强】【度】【得】【到】【了】【相】【对】【缓】【解】【,】【专】【家】【提】【出】【的】【“】【每】【个】【人】【的】【工】【作】【强】【度】【都】【不】【可】【以】【持】【续】【太】【长】【时】【间】【”】【“】【合】【理】【为】【这】【些】【人】【群】【设】【置】【班】【值】【,】【设】【置】【工】【作】【持】【续】【时】【间】【,】【适】【当】【轮】【休】【”】【等】【建】【议】【,】【也】【有】【了】【更】【多】【可】【以】【实】【施】【的】【空】【间】【。】【 】【 】【 】【 】【此】【外】【,】【专】【家】【还】【建】【议】【医】【护】【人】【员】【“】【自】【己】【掌】【握】【一】【些】【宣】【泄】【负】【面】【情】【绪】【的】【方】【式】【方】【法】【”】【“】【第】【一】【时】【间】【或】【者】【定】【期】【与】【家】【人】【沟】【通】【交】【流】【”】【,】【帮】【助】【自】【己】【减】【压】【。】【 】【 】【 】【 】【因】【此】【,】【身】【在】【后】【方】【的】【相】【关】【部】【门】【,】【也】【应】【积】【极】【做】【好】【各】【项】【保】【障】【措】【施】【,】【妥】【善】【解】【决】【一】【线】【医】【护】【人】【员】【的】【后】【顾】【之】【忧】【。】【<】【/】【p】【>】

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【▲】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【但】【如】【何】【更】【好】【地】【保】【护】【奋】【战】【在】【一】【线】【的】【医】【护】【人】【员】【,】【还】【需】【要】【更】【为】【完】【善】【的】【举】【措】【。】【 】【 】【 】【 】【通】【过】【集】【中】【的】【医】【疗】【资】【源】【,】【规】【范】【的】【制】【度】【设】【计】【,】【解】【决】【一】【线】【工】【作】【人】【员】【的】【后】【顾】【之】【忧】【和】【实】【际】【困】【难】【,】【使】【他】【们】【能】【够】【得】【到】【身】【体】【和】【心】【理】【上】【的】【双】【重】【保】【障】【和】【慰】【藉】【。】【 】【 】【 】【 】【这】【种】【保】【护】【是】【为】【了】【更】【好】【地】【打】【赢】【疫】【情】【防】【控】【阻】【击】【战】【,】【这】【样】【的】【保】【护】【也】【是】【为】【了】【更】【好】【地】【出】【击】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【当】【务】【之】【急】【,】【应】【该】【尽】【快】【将】【国】【家】【卫】【健】【委】【新】【闻】【发】【布】【会】【上】【的】【建】【议】【和】【举】【措】【落】【实】【、】【落】【细】【。】【 】【 】【 】【 】【随】【着】【各】【地】【不】【断】【加】【大】【医】【务】【人】【员】【支】【援】【一】【线】【防】【疫】【治】【疗】【的】【力】【度】【,】【医】【务】【人】【员】【的】【工】【作】【强】【度】【得】【到】【了】【相】【对】【缓】【解】【,】【专】【家】【提】【出】【的】【“】【每】【个】【人】【的】【工】【作】【强】【度】【都】【不】【可】【以】【持】【续】【太】【长】【时】【间】【”】【“】【合】【理】【为】【这】【些】【人】【群】【设】【置】【班】【值】【,】【设】【置】【工】【作】【持】【续】【时】【间】【,】【适】【当】【轮】【休】【”】【等】【建】【议】【,】【也】【有】【了】【更】【多】【可】【以】【实】【施】【的】【空】【间】【。】【 】【 】【 】【 】【此】【外】【,】【专】【家】【还】【建】【议】【医】【护】【人】【员】【“】【自】【己】【掌】【握】【一】【些】【宣】【泄】【负】【面】【情】【绪】【的】【方】【式】【方】【法】【”】【“】【第】【一】【时】【间】【或】【者】【定】【期】【与】【家】【人】【沟】【通】【交】【流】【”】【,】【帮】【助】【自】【己】【减】【压】【。】【 】【 】【 】【 】【因】【此】【,】【身】【在】【后】【方】【的】【相】【关】【部】【门】【,】【也】【应】【积】【极】【做】【好】【各】【项】【保】【障】【措】【施】【,】【妥】【善】【解】【决】【一】【线】【医】【护】【人】【员】【的】【后】【顾】【之】【忧】【。】【<】【/】【p】【>】

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【局】【部】【器】【质】【性】【病】【变】【,】【如】【声】【带】【小】【结】【、】【声】【带】【息】【肉】【、】【声】【带】【出】【血】【、】【喉】【乳】【头】【状】【瘤】【、】【喉】【癌】【等】【,】【与】【发】【声】【联】【系】【密】【切】【,】【需】【高】【度】【警】【惕】【和】【专】【科】【排】【查】【,】【不】【要】【贻】【误】【治】【疗】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【当】【务】【之】【急】【,】【应】【该】【尽】【快】【将】【国】【家】【卫】【健】【委】【新】【闻】【发】【布】【会】【上】【的】【建】【议】【和】【举】【措】【落】【实】【、】【落】【细】【。】【 】【 】【 】【 】【随】【着】【各】【地】【不】【断】【加】【大】【医】【务】【人】【员】【支】【援】【一】【线】【防】【疫】【治】【疗】【的】【力】【度】【,】【医】【务】【人】【员】【的】【工】【作】【强】【度】【得】【到】【了】【相】【对】【缓】【解】【,】【专】【家】【提】【出】【的】【“】【每】【个】【人】【的】【工】【作】【强】【度】【都】【不】【可】【以】【持】【续】【太】【长】【时】【间】【”】【“】【合】【理】【为】【这】【些】【人】【群】【设】【置】【班】【值】【,】【设】【置】【工】【作】【持】【续】【时】【间】【,】【适】【当】【轮】【休】【”】【等】【建】【议】【,】【也】【有】【了】【更】【多】【可】【以】【实】【施】【的】【空】【间】【。】【 】【 】【 】【 】【此】【外】【,】【专】【家】【还】【建】【议】【医】【护】【人】【员】【“】【自】【己】【掌】【握】【一】【些】【宣】【泄】【负】【面】【情】【绪】【的】【方】【式】【方】【法】【”】【“】【第】【一】【时】【间】【或】【者】【定】【期】【与】【家】【人】【沟】【通】【交】【流】【”】【,】【帮】【助】【自】【己】【减】【压】【。】【 】【 】【 】【 】【因】【此】【,】【身】【在】【后】【方】【的】【相】【关】【部】【门】【,】【也】【应】【积】【极】【做】【好】【各】【项】【保】【障】【措】【施】【,】【妥】【善】【解】【决】【一】【线】【医】【护】【人】【员】【的】【后】【顾】【之】【忧】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【▲】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【不】【健】【康】【的】【生】【活】【方】【式】【也】【会】【加】【速】【声】【音】【衰】【老】【,】【比】【如】【经】【常】【高】【声】【嘶】【喊】【、】【吸】【烟】【、】【酗】【酒】【等】【。】【 】【 】【 】【 】【要】【保】【证】【嗓】【音】【年】【轻】【可】【采】【取】【一】【些】【措】【施】【:】【多】【喝】【水】【,】【能】【起】【到】【滋】【润】【咽】【喉】【的】【作】【用】【,】【泡】【些】【胖】【大】【海】【效】【果】【更】【好】【;】【避】【免】【吃】【辛】【辣】【食】【物】【,】【否】【则】【会】【导】【致】【喉】【咙】【干】【燥】【,】【刺】【激】【迷】【走】【神】【经】【,】【是】【破】【坏】【嗓】【音】【的】【常】【见】【因】【素】【;】【戒】【烟】【戒】【酒】【;】【淋】【浴】【时】【哼】【唱】【,】【能】【增】【强】【喉】【部】【肌】【肉】【,】【且】【浴】【室】【水】【蒸】【气】【可】【滋】【润】【声】【带】【,】【锻】【炼】【神】【经】【、】【肌】【肉】【的】【控】【制】【和】【协】【调】【能】【力】【,】【具】【体】【方】【法】【是】【做】【哼】【鸣】【练】【习】【,】【像】【弹】【钢】【琴】【似】【的】【,】【逐】【渐】【把】【音】【调】【高】【,】【哼】【到】【哪】【唱】【到】【哪】【,】【长】【期】【坚】【持】【能】【有】【效】【锻】【炼】【声】【带】【肌】【肉】【,】【让】【嗓】【音】【清】【亮】【。】【<】【/】【p】【>】

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新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控防治还需时日,各项保护工作的实施和完善,也还需要一个过程。 当下,对于奋战在一线的各类工作人员的致敬和赞美,已经数不胜数。

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